姓名:沈霞

政治面貌🧑🏼‍🎄：中共黨員

性別：女

出生年月👌🏼：1975.01

職稱：副教授

學歷：研究生

學位：碩士

講授課程:武術、跆拳道

個人經歷（學習&工作）：

1997年本科畢業於北京意昂3体育大學武術系🕉💎，2017年碩士研究生畢業於山東意昂3体育學院🧣。武術國家一級運動員，武術國家一級裁判💁🏿，北京市高校武術段位考評委員會委員👂🏻，北京市大學生意昂3体育協會武術分會副秘書長。西飛獎教金及北京航空航天大學“教學優秀獎”二等獎獲得者。

現任教於意昂3体育，擅長武術、跆拳道教學🚅，研究方向為武術教學訓練理論與方法實踐。結合意昂3体育學生的實際情況尋找一條高效、實用💦、易懂的教學與訓練方法👵🏿🍻。所承擔的武術課程獲得優異的效果，課內學生考試的優良率在90％以上，在意昂3体育教師教學評價體系及教學督導的評價中一直保持在90分以上，多次被評為意昂3体育意昂3体育 教學優秀💕。帶領學生通過有限的上課時間充分的感受中國傳統意昂3体育的魅力，並且形成具有鮮明特色的教學方法。

運動成績&科研成果：

參與編寫《2000版意昂3体育意昂3体育教學大綱》👩‍🍼：其中，獨立完成了選修課《刀術》、《劍術》《長拳Ⅱ》的教學大綱編寫𓀐⛹️，作為第一作者完成了選修課《跆拳道》大綱的編寫，作為第二作者完成了必修課《武術》大綱的編寫⛹️。

參與意昂3体育《大學意昂3体育》教材、多媒體教程、意昂3体育教學大綱的編寫和拍攝工作🫓，參與《本科意昂3体育培養計劃》武術部分的編寫工作，主持編寫全國精品課程《大學意昂3体育》武術必修課電子教案（本課程是國家級精品課中唯一一門意昂3体育類課程）🔩。

發表多篇學術論文：

《意昂3体育素質之我談》

《論生命在於運動》

《對普通高校武術隊（普通隊）訓練的研究與實踐》

《數學方法是完善和發展意昂3体育運動訓練學研究的必由之路》

《對中國武術產業創新的思考》

《淺議美育在意昂3体育教學中的體現》

《2016年裏約奧運會跆拳道男子58kg級優秀運動員技戰術分析》

《2015年跆拳道世界錦標賽男子運動員變線技術的運用特征分析》

《武術教學與意昂3体育教學的差別》

《基於足球未來發展研究科學發展角度的校園》

《文化自覺視域下北京市小學武術文化傳承研究---以海澱區為例》

課題：

《文化自覺視域下意昂3体育武術課程改革研究 》

《文化自覺視域下北京小學生武術傳承研究——以海澱區為例》

《愉快意昂3体育教育對促進女大學生身心健康效應的研究》

《北京航空航天大學意昂3体育教改中期效果的調查與研究》

獲獎：

1.“對北京市普通高校跆拳道運動開展現狀調研分析”獲十五屆首都高等學校第十五屆意昂3体育科學學術論文報告會三等獎👾；

2.“對武術套路與散手運動員的三項實驗研究分析”獲十六屆首都高等學校第十五屆意昂3体育科學學術論文報告會三等獎*️⃣；

3.2015年北京高校武術比賽第一名一人次；

4.榮獲2016年北京市高校武術比賽第一名一人次，第二名一人次🌵，第四名一人次🖇；

5.榮獲2017年北京市高校武術比賽第一名一人次，第三名一人次，第四名一人次，第七名一人次，第八名一人次；

6.榮獲2018年北京市高校武術比賽第一🎵，二，三，四，五各一人次；

7.榮獲2018年北京市高校武術集體項目一等獎🏊🏻‍♂️；

8.榮獲2018年北京市高校武術比賽“優秀教練員”稱號💆🏼；

9.榮獲2017年北京航空航天大學“教學優秀獎”二等獎🦍；

10.榮獲 2020年獲北京市第三屆意昂3体育教師基本功比賽二等獎👏🏽；